Новости и События

Школа космоэнергетики Татьяны Ки > Новости и статьи > Каналы космоэнергетики: позитивная психология и целительные практики

Каналы космоэнергетики: позитивная психология и целительные практики

Комментариев нет
каналы космоэнергетики, целительство, позитивная психология

Каналы космоэнергетики представляют собой уникальный подход, сочетающий методы позитивной психологии и работу с энергетическими каналами. Если вас замучили проблемы, которые, кажется, нарастают снежным комом, сбивая с ног, если обиды, разочарования, чувство беспомощности и потерянности не позволяют двигаться вперед, а любая мелочь выводит из равновесия, знайте – эта методика может помочь.

Вы эмоционально и физически подавлены, а состояние ауры и чакр лишь отражает внутренний дисбаланс. Пройдя энергетическую диагностику по фотографии в нашей школе, вы получите описание текущей ситуации, выявите возможные негативные воздействия и родовые программы, а также рекомендации по исправлению положения дел.

Специалист предоставит подробную информацию^

  • об энергетическом состоянии чакр и ауры,
  • наличии внешних воздействий и программ,
  • причинах болезней, невезения, одиночества и кризисов развития.
  • Вы получите конкретные советы и ответы на свои вопросы.

Позитивная психология

Тема позитивной психологии пронизывает историю, находя свои корни в трудах древних мыслителей, таких как Аристотель, который обсуждал счастье, значимость и добродетели. Однако термин “позитивная психология” был введен Абрахамом Маслоу еще в 1954 году, а затем в конце 1990-х годов американский ученый Мартин Селигман создал на этой основе свою собственную дисциплину, что представляло собой революцию в мире психологии.

Позитивная психология представляет собой научное исследование того, что придает ценность и смысл жизни человека. В то время как традиционная психотерапия занимается решением проблем и преодолением негативных эмоций, позитивная психология сосредотачивается на поиске сильных сторон, смысле и радости настоящего момента. Ее целью является вызвать позитивные чувства и научить увидеть свет в самых темных временах.

Исследования показывают, что люди, ощущающие себя счастливыми и полными позитивной энергии, имеют более крепкие социальные связи, более здоровы, живут дольше, работают эффективнее и достигают больших успехов в карьере и социальной сфере. Они более активны в различных сферах жизни и воспринимаются окружающими как источники энергии и позитива.

Позитивная психология фокусируется на аспектах ресурсно-ориентированной психотерапии, стремясь найти элементы счастья и удовлетворенности в любых обстоятельствах. Целью ее является помощь людям прожить полноценную и счастливую жизнь, используя свои сильные стороны и находя смысл в каждом моменте.

Одной из главных задач позитивной психологии является выявление того, как человек может достичь успеха и счастья, развивая свои уникальные способности и полностью раскрывая свой потенциал. Это помогает каждому определить, что именно делает его по-настоящему счастливым в жизни.

Спросите себя:

Что для вас счастье? Чего вам не хватает для счастья? Что вас вдохновляет? В каких областях вы реализовались? Что делает вашу жизнь достойной?

  1. Счастье

Счастье – это индивидуальное и субъективное понятие, но каждый из нас может поставить перед собой вопрос: что для меня значит быть счастливым? Это может быть удовлетворенность жизнью в целом, достижение целей или просто моменты радости и удовольствия. Счастье, вероятно, состоит из сочетания краткосрочных эмоциональных подъемов и долгосрочного чувства удовлетворенности.

Иногда счастье находится через проблемы. Например, потеря работы может вызвать чувство утраты, но в конечном итоге привести к новым возможностям и переменам. Новая работа может оказаться более приятной и выгодной, открывая путь к реализации себя.

  1. Благодарность

Благодарность играет важную роль в нашем благополучии. Исследования показывают, что осознанное признание благодарности приводит к улучшению психического и физического здоровья. Группа людей, которых попросили задуматься о благодарности, проявила больший оптимизм и мотивацию после нескольких недель систематической практики.

  1. Сильные стороны характера

Сильные стороны характера определяют, кто мы есть и что мы делаем. Они представляют собой положительные качества, которые каждый из нас может развивать, чтобы стать лучше. Сильные стороны проявляются в наших мыслях, чувствах и поступках, определяя наше поведение и взаимодействие с миром вокруг нас. Развитие сильных сторон позволяет нам использовать свой потенциал наиболее эффективно и привносить в жизнь больше смысла и радости.

  1. Эмоциональная устойчивость

Некоторые люди обладают удивительной способностью оставаться невозмутимыми даже в самых тяжелых ситуациях. Не поддаваясь настроению и внешним обстоятельствам, они проявляют выдающуюся внутреннюю силу, которая помогает им быстро восстановиться после травмирующих событий. Это проявление эмоциональной устойчивости, которая является ключом к преодолению трудностей и достижению успеха в жизни.

Из истории позитивной психологии

В 1950-х годах американский психолог Эмми Вернер провела значимое исследование на острове в течение 40 лет, изучая детей из бедных семей. Она обнаружила, что даже при сложных стартовых условиях эти дети вели полноценную жизнь благодаря своей внутренней устойчивости. Это подтверждает важность изучения человеческих ресурсов и сильных сторон в контексте позитивной психологии.

Позитивная психология фокусируется на положительных эмоциях, мотивации и осознанности, исследуя их влияние на психическое и физическое благополучие, а также на социальные взаимодействия. Мартин Селигман, один из основателей позитивной психологии, разработал концепцию выученной беспомощности. Он утверждает, что 70% всех депрессий можно объяснить и вылечить с помощью этой модели. Селигман предлагает использовать методы позитивной психологии, например, направление внимания на сильные стороны личности, чтобы преодолеть чувство беспомощности.

В эксперименте Селигмана пациенты с клинической депрессией прошли серию занятий, включающих использование сильных сторон и ведение дневника положительных впечатлений. После 14 занятий уровень депрессии у пациентов значительно снизился по сравнению с контрольной группой, что подчеркивает эффективность подходов позитивной психологии в борьбе с депрессией и улучшении качества жизни.

Одним из ведущих экспертов в области позитивной психологии и исследования счастья является Мириам Ахтар. Она преподает в нескольких университетах и долгие годы работает консультантом, коучем и ведущим. В своем исследовании “С позитивной психологией из депрессии” она демонстрирует, как люди с легкой и умеренной депрессией могут использовать различные упражнения для того, чтобы переключить свое внимание на положительные аспекты своей жизни, тем самым повышая настроение и укрепляя эмоциональную устойчивость. “Позитивная психология предлагает проверенные методы для предотвращения депрессии или поддержания процесса выздоровления”, – говорит Мириам Ахтар. “Те, кто предпочитает сосредотачиваться на том, чтобы чувствовать себя лучше, а не на постоянном анализе причин своего несчастья, найдут в этом облегчение”. Сама Мириам Ахтар долгое время страдала от депрессии, но нашла выход из нее благодаря позитивной психологии.

Психолог Михали Чиксентмихайи уже в 1975 году отметил феномен интенсивного чувства счастья и описал его как состояние потока. Люди, поглощенные своей деятельностью и забывающие о времени, находятся в состоянии потока. В этом состоянии они чувствуют себя счастливыми. Михали Чиксентмихайи утверждает, что для достижения счастья люди должны регулярно сталкиваться с новыми задачами, которые будут вызывать интерес, но не будут чрезмерно перегружать их способности. Это помогает создать условия для возникновения состояния потока, которое, в свою очередь, благотворно влияет на здоровье и общее благополучие. Поток может возникать в любой сфере жизни – на работе, в хобби или в спорте.

Только 10% ощущения счастья можно объяснить внешними факторами, что означает, что большинство людей имеют возможность сделать многое для своего собственного счастья. Модель PERMA, разработанная американским ученым Мартином Селигманом, представляет собой результаты его исследований на тему “Что мы можем сделать для того, чтобы быть счастливыми?”.

1.  Положительные эмоции

Не достаточно просто избегать негативных эмоций. Для благополучия каждого человека необходимо испытывать больше положительных эмоций, чем отрицательных. Если вы стремитесь к полноценной жизни, важно осознанно справляться с негативными эмоциями и активно выбирать положительные. В своей книге “Сила позитивных эмоций” Барбара Фредриксон перечисляет десять положительных эмоций, которые оказывают особенно благотворное влияние на счастье и благополучие: радость, благодарность, бодрость, интерес, надежда, гордость, вдохновение, веселье, благоговение и любовь. Некоторые из этих эмоций часто принимаются на ум исключительно в трудные времена. Поэтому важно активно искать возможности для их проявления в повседневной жизни.

2. Приверженность

Люди чувствуют большее удовлетворение и успешно реализуют себя, когда они следуют своим сильным сторонам, привержены важным для них целям и полностью поглощены своей деятельностью. Мартин Селигман ссылается на концепцию потока, введенную психологом Михаилом Чиксентмихайи, которая описывает состояние максимальной поглощенности. При состоянии потока человек полностью погружен в текущую деятельность, его внимание сконцентрировано на настоящем моменте. Внутренняя мотивация, отсутствие заинтересованности во внешних наградах и отсутствие чувства усталости являются ключевыми характеристиками потока.

3. Социальные отношения

Согласно теории мотивации самоопределения, стремление к социальной принадлежности является одной из трех основных психологических потребностей человека, вместе с автономией и чувством компетентности. Исследования показывают, что высокий уровень субъективного благополучия или счастья несовместим с социальной изоляцией.

4. Поиск смысла

“Использование наших сильных сторон для достижения высшей цели, в которой мы осознаем и ощущаем значимость, – это еще один важный шаг на пути к полноценной жизни.” – Мартин Селигман

Мартин Селигман придает огромное значение поиску смысла жизни, подчеркивая, что это нечто, что древние греки называли блаженством. Без него благополучие становится сложно достижимым. Найти смысл в жизни означает найти цель, которая наполняет нас смыслом и удовлетворением.

5. Достижения и продуктивность

Достижение – это последний камень в огороде благополучия, который связан с радостью от успешности и способности создавать что-то стойкое и значимое. Построение наследия, которое превышает нашу жизнь, является важным мотивом. Этого можно достичь, устанавливая четкие цели и нацеливаясь на их достижение.

Понятие самоэффективности тесно связано с достижениями и целями – это вера в собственные способности. Достижение поставленных целей приносит удовлетворение, укрепляет чувство благополучия и повышает самооценку.

Подход позитивной психологии к человеческой природе схож с гуманизмом. Согласно этим подходам, люди стремятся к самоопределению, их жизнь наполняется смыслом и целями. Они также стремятся к самореализации и развитию в рамках своих возможностей. Важно отметить, что возможности человека огромны.

И гуманизм, и позитивная психология поддерживают идеи самореализации и личностного роста.

Каналы космоэнергетики и позитивная психология

В космоэнергетике человек рассматривается как божественное существо, обладающее талантами и способностями, предоставленными ему Творцом. Задача каждого человека состоит в развитии самых высоких человеческих качеств, таких как милосердие, доброта и способность любить и быть любимым. Осознание своего божественного происхождения и активация предоставленных Творцом способностей и талантов позволяют стать здоровым, счастливым и гармоничным человеком. Важно двигаться вперед, стремясь к свету, независимо от жизненных обстоятельств.

Посвящение в каналы космоэнергетики и участие в сеансах космоэнергетики представляют собой мощный энергетический импульс для осознания и трансформации, а также для улучшения многих аспектов человеческой жизни. Это включает в себя исцеление от болезней, наполнение положительной энергией, улучшение взаимоотношений с окружающими, гармонизацию личной жизни, счастливые семейные отношения, духовное развитие, успех в бизнесе и самореализацию в обществе, а также активацию целительских способностей и более яркую, успешную и счастливую жизнь.

Хотя человек может самостоятельно пройти путь трансформации и очищения от негативной энергии, это потребует гораздо больше времени и усилий. Поэтому эффективнее идти в путешествие вместе с опытным проводником, который обладает знаниями и опытом, аналогично тому, как намного легче идти в горы с опытным гидом, имея карту местности и все необходимое для успешного похода.

Учитывая это, системное обучение с опытным Учителем, который сам прошел через множество этапов, представляет собой ценный опыт. Если вы стремитесь увидеть и осознать позитивные аспекты своей жизни, быть счастливым, здоровым и успешным, а также жить яркой, насыщенной жизнью, активировать и развить свои сверхспособности, то обучение в школе космоэнергетики Татьяны Ки является идеальным выбором. Эта школа гарантирует качественное, системное обучение вместе с единомышленниками со всего мира.

Подробнее о наших программах, посвящении в каналы космоэнергетике и многое другое на сайте нашей школы

 

X